「空手の組手・技」 一覧

【空手おすすめDVD10選】こっそり強くなる!間違った練習をしないためのお手本DVDを紹介

空手に興味があって、これから始めたい。もしくは始めたばかり。 空手が面白くなってきた!もっと強く、もっとうまくなって全国大会に出たい。 形の参考になるDVDはないかな? こんな人におすすめの空手DVD ...

【初心者向け】空手組手の教科書!試合に勝つ突き・蹴り・受けを徹底解説!

この記事の使い方 この記事は空手を始めたばかりの初心者・初級者向けに、組手の試合で勝てるようになるための知識、練習法について説明しています。 同じ時間をかけて練習するなら、他の人よりも効率的に強くなり ...

空手の蹴りの種類一覧。組手の試合で上手く使うためのコツ

2018/11/05   -空手の組手・技

空手の蹴り技にはいくつかの種類がありますが、その多くは組手の試合で遠い間合いからでもポイントが取れる攻撃に使えます。 突きよりも動作が大きいので体のバランスを取るのが難しいですが、様々な種類の蹴りをマ ...

【初心者向け】空手の受けの種類一覧【組手で強くなる練習】

空手の受け技をまとめました。 この記事で取り上げた受け技は次の通り。 そして受けの基本としての体さばきのポイントも取り上げています。 日々の練習でこれらのポイントを意識して身につけ、組手の実戦で使える ...

【初心者向け】空手の受け技7つのコツ【組手で強くなる練習】

2018/11/03   -空手の組手・技

空手の受け技は単に相手の攻撃を防ぐことだけが目的ではなく、いかに素早く反撃に出るできる体勢で受けるかということが重要です。 この記事では、組手の試合で意識するべき受け技のポイント・コツについてまとめて ...

【初心者向け】空手の体さばきの基本と左反転・右反転のコツ

2018/11/03   -空手の組手・技

空手道において体さばきは相手の攻撃をかわすことが真の目的ではありません。 かわした後すぐに反撃できる位置へ移動することが大切です。 この記事では、体さばきの基本動作と左へかわす場合、右へかわす場合のコ ...

【初心者向け】空手の手刀受けのコツ【組手で強くなる練習】

2018/11/03   -空手の組手・技

空手の受け技は前腕で受けるものが多いですが、この記事では手刀で受ける技をみておきましょう。 受け手を耳に持ってきて、前腕のスナップをきかせて打ち下ろすのが手刀受けです。 打ち下ろすときに腰を回転させる ...

【初心者向け】空手のすくい受けのコツ【組手で強くなる練習】

2018/11/02   -空手の組手・技

相手の突きや蹴りに対して、手や足をすくって手前に引く受け技を「すくい受け」といいます。 相手の手首、足首を手のひらですくってバランスを崩すので、タイミングが合えば完全に相手の体勢を崩すことができるでし ...

【初心者向け】空手の流し受けのコツ【組手で強くなる練習】

2018/11/02   -空手の組手・技

流し受けはなかなか難易度の高い受け技ですが、流し受けからカウンターで逆突きなんて極めることができたら最高に気持ちいいですよね! ここでは流し受けのコツについて説明します。 では、参ります! 流し受けの ...

【初心者向け】空手の下段払いのコツ【組手で強くなる練習】

2018/11/02   -空手の組手・技

組手の試合で相手が下段を狙って前蹴りを出してきたとき有効な受け技が下段払いです。 蹴りだけでなく、下段を狙った突きにも有効。 下段を狙った蹴りや突きを上から払い落とす技です。 下段払いはどのようなこと ...

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